Macam sayuran untuk mengobati gagal ginjal
Cara mengobati penyakit gagal ginjal memiliki beberapa pilihan, salah satunya adalah dengan bahan-bahan alami seperti sayuran. Berikut ini adalah beberapa sayuran yang dapat digunakan untuk mengobati gagal ginjal secara alami:
- Mentimun (cucumber)
Mentimun adalah sayuran yang bisa berfungsi membersihkan ginjal dengan cara membantu mengeluarkan racun, kotoran, dan asam dari ginjal penderita. Pembersihan ginjal tersebut dapat meringankan gejala dan ketidaknyamanan yang dirasakan oleh penderita gagal ginjal. Selain itu, mentimun juga dapat mencegah agar penyakit gagal ginjal yang diderita tidak bertambah parah.
Banyak penderita gagal ginjal yang juga mengalami penyakit batu ginjal. Mentimun dapat membantu meluruhkan batu ginjal tersebut. Dengan kemampuan diuretik yang dimilikinya, mentimun dapat meningkatkan pembuangan urin dan membuang batu ginjal bersama urin. Mentimun dapat dikonsumsi langsung setelah dicuci bersih ataupun diblender dan dinikmati sebagai jus.
Banyak penderita gagal ginjal yang juga mengalami penyakit batu ginjal. Mentimun dapat membantu meluruhkan batu ginjal tersebut. Dengan kemampuan diuretik yang dimilikinya, mentimun dapat meningkatkan pembuangan urin dan membuang batu ginjal bersama urin. Mentimun dapat dikonsumsi langsung setelah dicuci bersih ataupun diblender dan dinikmati sebagai jus.
- Bit (beet)
Bit dapat mengobati tekanan darah tinggi dan gangguan jantung yang umumnya terdapat pada penderita gagal ginjal. Bit bisa dikonsumsi setelah dimasak ataupun mentah (dibuat jus).
- Asparagus
Asparagus baik untuk mengobati diabetes yang merupakan salah satu penyebab masalah ginjal. Asparagus bisa dinikmasti dalam bentuk masakan ataupun mentah dalam bentuk jus.
- Jagung
Jagung muda yang masih berukuran kecil (juga biasa disebut ‘baby corn’) dapat digunakan untuk mengobati batu ginjal yang terdapat pada penderita gagal ginjal dengan cara dikonsumsi sebagai minuman jamu. Cara membuat jamu jagung: 4 tongkol jagung muda, 1 genggam rambut jagung, dan 8 helai daun keji beling segar dicuci bersih. Kemudian, rebus ketiga bahan tersebut dalam 1 gelas air hingga mendidih. Setelah dingin dan disaring, bisa langsung diminum. Minumlah selama 14 hari berturut-turut hingga batu keluar (baik berupa butiran ataupun buih). Setelah batu keluar, konsumsi jamu jagung ini harus dihentikan.
Selain mengonsumsi sayuran, pastikan penderita untuk mengurangi konsumsi garam, protein, fosfat, serta kalium dan karbohidrat yang terkandung pada kentang, beras, pasta, daging kambing, ayam, ikan, hati, keju, pisang, telur, susu dan buncis. Hindari juga konsumsi makanan yang menggunakan bahan pengawet, pewarna, ataupun makanan awetan seperti ikan asin, kornet, buah kalengan, dan lain-lain.
Selain mengonsumsi sayuran, pastikan penderita untuk mengurangi konsumsi garam, protein, fosfat, serta kalium dan karbohidrat yang terkandung pada kentang, beras, pasta, daging kambing, ayam, ikan, hati, keju, pisang, telur, susu dan buncis. Hindari juga konsumsi makanan yang menggunakan bahan pengawet, pewarna, ataupun makanan awetan seperti ikan asin, kornet, buah kalengan, dan lain-lain.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar